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segunda-feira, 28 de abril de 2014

Jacqueline Kennedy Onassis

Porque a elegância é eterna,

E vem de dentro, não sem compra em loja nenhuma.

Há uma ano atrás imaginava ser impossível ficar sem comprar roupas.Já estou a quase dez meses,e essa experiência me fez observar mais atentamente o que a pessoa usa porque está na  moda,e o que ela usa por fazer parte de seu estilo.
A maioria das mulheres da minha idade mesmo não se preocupando com moda tem seu estilo próprio.E isso é mais importante do que comprar peças que "estão em alta".
Na hora de se vestir, seja fiel á você e ao que lhe cai bem e pronto;Você se sentirá muito mais confiante e elegante,porque elegância é atitude e vem de dentro.
Não adianta citar Chanel e não "segurar" um jeans com camiseta e cara lavada, muito menos comprar horrores e mesclar todas as tendências para se sentir na moda.O que você vai ganhar com isso serão dividas,armário lotado e horror as fotos do passado.
Falando em fotos do passado e aproveitando que hoje é segunda feira dia de se inspirar, inspire-se em Jackie Kennedy para mim a maior referência quando o assunto é elegância.
Todas as fotos que encontrei dela contém informações que nunca saem de moda, ou seja ela sim era uma mulher atemporal.Tudo que ela vestiu se tornou clássicos e você faria bonito até hoje com qualquer uma dessas peças.
Portanto, pense bem nas fotos do futuro antes de sair comprando tudo que está na moda.
Gi Almeida
 












terça-feira, 11 de março de 2014

Projeto Expoguaçu 2014

Acabou o Carnaval;
Passei o ultimo fim de semana fazendo uma mega orgia gastronómica com direito até a fondue.(Diga-se de passagem o melhor que já saboreei, conto depois)
Faltam apenas trinta e oito dias para começar o nosso Carnaval sertanejo: a Expoguaçu. (Já comentei por aqui,são duas semanas de festa e shows).
AQUIAQUIAQUIAQUI e AQUI.
Conclusão : hora de fechar a boca, continuar firme na academia e correr para os tratamentos estéticos.Para depois na festa,se jogar na cerveja e no tradicional lanche de pernil;eu e a duquesa amamos.Né?!



Esqueçam minhas ultimas palavras meninas, ser fitness agora é moda;saúde e bem estar é consequência;o mais importante é montar um perfil de motivação e só falar e postar sobre isso.


Quem me conhece, sabe que estou longe de cair nessa armadilha; sou fiel ao meu estilo de vida: amo bares e botecos, comer e beber bem;principalmente,em boa companhia.
Por isso, vamos falar por aqui de tratamentos e dicas para manter nossa saúde e bem estar em 2014 e de quebra chegar mais animada ainda para as festas que este ano promete.


Assunto de hoje: LIPOCAVITAÇÃO
Vocês sabiam que esse tratamento pode retirar até 80% da gordura localizada?

Na lipocavitação as ondas ultrassônicas emitidas pelo aparelho penetram nas células de gorduras e a fazem implodir, direcionando-as para a corrente sanguínea e linfática. Contudo, para que esta gordura implodida seja totalmente eliminada do organismo, deve-se fazer alguma atividade física até 4 horas após o procedimento estético.
E não basta dar uma caminhada leve ou só fazer a drenagem linfática. É preciso investir em exercícios aeróbicos, utilizando cerca de 80% da sua frequência cardíaca máxima, para conseguir queimar toda a gordura que esteja na corrente sanguínea. Os mais indicados são: Spinning, natação ou correr na esteira, por 1 hora, por exemplo.
Estes exercícios são importantes para garantir a queima da gordura que caiu na corrente sanguínea e para evitar o aumento do colesterol mau nos dias seguintes ao procedimento estético, diminuindo assim as chances de doenças cardíacas ou até mesmo de um acidente vascular cerebral.
Para potencializar os resultados da lipocavitação, garantindo a máxima eliminação da gordura e das toxinas geradas, recomenda-se ainda fazer uma sessão de drenagem linfática logo após os exercícios.
Se o indivíduo não seguir estas recomendações após cada sessão de lipocavitação, a gordura será apenas retirada de uma área e posteriormente acumulada em outra, além de haver um considerável aumento dos níveis de colesterol mau na corrente sanguínea.
Fonte: http://www.tuasaude.com/lipocavitacao-funciona/

 TESTANDO JÁ!
bejuzzz bejuzzz
Gi Almeida

Ah! eu vou fazer com a Beatriz da Phisio Corpus conto tudo por aqui depois, me aguardem!






sexta-feira, 23 de novembro de 2012

Para refletir...

momento reflexão da sexta feira...

Ei meninas,nem só de moda,compras e diversão que a vida é feita!
Embora,alguns blogs e blogueiras tente mostrar o "mundo cor de rosa",todas nós mulheres adultas sabemos que não existe,e que as coisas não são bem assim.
Por isso,ao invés da dica de fim de semana,hoje trouxe uma mensagem que achei bem legal.
Para ler e repensar as atitudes que estamos tomando em nossa vida.
Atitudes que muitas vezes não condiz com nossa realidade,e passamos á diante uma mensagem sem perceber que podemos estar influenciando outras pessoas negativamente.
" Vamos viver tudo que há para viver,vamos nos permitir"
desde de que seja a nossa vida e de verdade.
Bom Fim de Semana!
Bejuzzz Bejuzzz
Gi Almeida


"Não é nenhuma novidade que dinheiro, viagens, status, beleza e outras coisinhas mundanas são sonhos de consumo de muita gente, mas não dão sentido à vida de ninguém. A única coisa que justifica nossa existência são as relações que a gente constrói. Só os afetos é que compensam a gente percorrer uma vida inteira sem saber de onde viemos e para onde vamos. Diante da pergunta enigmática - por que estamos aqui? - só nos consola uma resposta: para dar e receber abraços, apoio, cumplicidade, para nos reconhecermos um no outro, para repartir nossos sonhos, delírios... Para amar, resumindo.
Só quem nos conhece a fundo pode compreender o que nos revira por dentro, qual foi o trajeto percorrido para chegarmos neste exato ponto em que estamos, neste estágio de assombro ou alegria ou desespero ou êxtase ou seja lá em que pé estão as coisas pra você. Se não nos decifraram, se não permitimos que aplicassem um raio x na nossa alma, então não existimos. O sentido da vida foi nenhum.
Todas as pessoas querem deixar alguns vestígios para a posteridade. É a velha história do livro, do filho e da árvore... O trio que supostamente nos imortaliza. Mas filhos somem no mundo, árvores são cortadas, livros mofam em sebos. A única coisa que nos imortaliza - mesmo - é a memória daqueles que amamos e que nos amam de volta de todo o coração." 
Helo Gomes

domingo, 21 de outubro de 2012

Almoço Beneficiente

Oie meninas

A intenção do Post de hoje é dar uma dose de motivação na semana que está começando!
Acho que qualquer uma concorda,que todas as boas ações devem ser aplaudidas e prestigiadas.
Clube Tsunami: com certeza,essa turma merece toda a minha admiração!
Pelo terceiro ano consecutivo,um grupo de amigos se reúnem para fazer o bem.
Eles promovem um almoço beneficente em prol de um Lar da terceira idade de Mogi Guaçu.
Além da ajuda financeira,esse evento traz um dia diferente para esses idosos.Pessoas que já viveram muito,criaram filhos,trabalharam e hoje dependem dos outros para continuar vivendo.
Meninas,eu amei e fotografei tudo,espero que as fotos transmitam a alegria que as pessoas estavam em ajudar.






Parabéns aos organizadores,estava tudo uma delicia!




Eu e Dani Manzoli com a Tamie e a Giovana da organização.


Jean Bueno


E agora o pessoal que esteve por lá participando,por uma boa causa com certeza é bem mais divertido!


Carol e Moita:


Juliana Guimarães


Eu e a Dani Manzoli:


Ana Claudia Gusman e Gustavo:


 Omid ,Kiyo  e eu


Carol,Aline Toso,








Marcela Tamassia e Maricéia Tamassia
Maricéia está comemorando um ano de academia sem interrupção,e exibindo sua boa forma.


Parabéns tá linda !



E Marcela comemorando sua gravidez !!!Parabéns Mamãe!



meninas obrigado pelas fotos!

Quem quiser ajudar o Lar da Terceira Idade Padre Longino
entre em contato com a Tamie via facebook 
https://www.facebook.com/tamie.goda?ref=ts&fref=ts

Meninas,nessa semana vamos procurar fazer o bem?
é sempre possível ajudar,de alguma maneira de algum jeito.
O que mais tem é gente precisando!
E quem sabe essa corrente do BEM contamine o mundo,e possamos deixar para nossos filhos um lugar mais justo para se viver!
Um grande bejuzzzz
Gi Almeida

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